Mois du sommeil : découverte d'une technique d'auto-massage le "DO-IN"

Séances pour les seniors, à partir de 60 ans, n'ayant jamais pratiqué.

• Les vendredis 5, 12 et 19 avril et les 17, 24 et 31 mai, de 9h30 à 11h.

La participation à toutes les séances est obligatoire. Prévoir un tapis, un plaid et une tenue confortable.

Sur inscription au Tremplin 02 96 01 52 10.