Ateliers de sophrologie pour adolescents
Organisé par le Centre social, le Tremplin.
03 juin 2026
Horaires:
17h à 18h
Ateliers de sophrologie pour adolescents
Vous passez un examen (DNB, CAP, BAAC...). Cet atelier est un moment dédié au bien-être des jeunes pour apprendre à gérer le stress, les émotions et favoriser la détente grâce à des exercices simples de respiration et de relaxation.
Mercredi 3 juin, de 17h à 18h, au Tremplin.
A partir de 14 ans. Gratuit
Participation aux 4 ateliers obligatoire.
Sur inscription au 02 96 01 52 10 ou tremplin@ploufragan.fr
Pour connaître tout le programme du Tremplin, consulter la plaquette ci-contre !