Vigilance canicule : s'informer et se protéger des fortes chaleurs

Les épisodes de fortes chaleurs présentent un risque important pour la santé. La chaleur, y compris un pic de chaleur (1 ou 2 jours), a un impact immédiat sur la santé des personnes fragiles ou exposées.

Avec le changement climatique, ces épisodes sont plus fréquents et intenses, nécessitant une plus grande prudence et la connaissance des bons gestes pour se protéger. Avant 1989, on comptabilisait, en moyenne, une vague de chaleur tous les cinq ans en France hexagonale. Depuis l’an 2000, au moins une vague de chaleur est enregistrée chaque été.

Dans ce contexte, la vigilance de Météo-France pour les pouvoirs publics apporte des informations essentielles pour la protection des personnes. La Vigilance « canicule » permet d’avertir les citoyens et rappelle les conseils pour se protéger.

Vigilance canicule : quels sont les risques pour la santé ?

Plus la vague de chaleur est intense, plus la part des personnes dont le corps régule mal la chaleur augmente. Cela se traduit par des maux de tête, de la fatigue, des nausées, des crampes musculaires, de la déshydratation.
Le risque le plus grave, le coup de chaleur, peut même entraîner le décès.
La santé de tous peut être affecté par un épisode de forte chaleur, et ce dès un pic de chaleur. Les personnes déjà fragilisées comme les personnes âgées, les enfants en bas âge ou les personnes malades ou sous traitement médicamenteux, sont particulièrement vulnérables.

Actualité dangers_canicule_orange été 2025, par Stéphanie Rivière

Comment se protéger des fortes chaleurs ?

Face à des chaleurs intenses, certains gestes simples peuvent faire la différence : boire de l’eau régulièrement, éviter l’alcool, rester au frais, éviter les sorties aux heures les plus chaudes.
 

Actualité comportements_canicule_orange été 2025, par Stéphanie Rivière

L'information de Vigilance et les conseils pour se protéger sont accessibles à tous gratuitement et en permanence sur le site Internet vigilance.meteofrance.fr, mais aussi sur les réseaux sociaux et l'application mobile de Météo-France.

> Pour être averti d’une Vigilance orange ou rouge canicule dans le(s) département(s) de votre choix, activez les notifications dans l’application de Météo-France (via le menu Paramètres/notifications).